介護予防でキーワードとなるフレイルとは 健康な状態と要介護の中間の状態にあり、介護予防においてキーワードとなるのがフレイルです。身体的機能が低下したり、認知機能の低下が見られ、これらが進行していくと要介護状態になります。 フレイルは、加齢による筋力低下などの身… Read more